Kuřecí holanďan s brokolicí
Když je nouze, začne i mozek fungovat. Teda aspoň ten můj se v krizi kupodivu zapojuje. Zjistila jsem, že stačí trochu přemýšlet a začít používat věci, které v kuchyni mám a dá se vymyslet fakt super oběd. Už u kuřecích kroket (recept zde) jsem zjistila, že můj mixér pomele kuřecí maso raz dva - jen mě to předtím nenapadlo. A tak když jsem vymýšlela oběd a nic mě pořád nechtělo cvrnknout do nosu, vzpomněla jsem si na krokety, prohledala lednici a už to jelo.
- 200 g kuřecího masa
- 200 g brokolice
- 100 g strouhaného sýra
- 100 g vepřové šunky
- 1 stroužek česneku
- 1 vejce
- 3 lžíce strouhanky
- sůl, pepř
- strouhanka, mléko a vejce na obalení
- brokolici povařte 5 minut v osolené vodě, pak ihned propláchněte pod studenou vodou, abyste zachovali barvu - a brokolici nechte okapat a tak 2 růžičky odložte stranou
- kuřecí maso nakrájejte na menší kostky, sýr můžete buď nastrouhat nebo také pokrájet na kostky
- šunku nakrájejte na kostičky a asi tak 1/3 dejte stranou
- do mixéru dejte kuřecí, větší část šunky a brokolice, vejce, česnek, sýr, pepř a opatrně sůl - počítejte, že i sýr samotný je dost slaný
- vše promixujte a do hotové směsi přidejte šunku a brokolici, které jste dali stranou - růžičky samozřejmě pokrájejte, šunka s brokolicí vám udělají vzorek
- dle potřeby přidejte strouhanku a pořádně promíchejte, ideálně rukou - dle potřeby dosolte
- ze směsi vytvarujte karbanátky - velikost záleží na vás, já je dělám podle dlaně, kteroužto jako prťavá ženská nemám moc obr
- karbanátky obalte nejprve ve strouhance, pak ve vajíčku, rozšlehaném s troškou mléka a potom opět ve strouhance
- smažte po obou stranách dozlatova, po usmažení nechte odkapat na ubrousku
- podávejte s bramborami nebo třeba kaší a oblíbeným zeleninovým salátem nebo nakládanou zeleninou
- kuřecí maso nakrájejte na menší kostky, sýr můžete buď nastrouhat nebo také pokrájet na kostky
- šunku nakrájejte na kostičky a asi tak 1/3 dejte stranou
- do mixéru dejte kuřecí, větší část šunky a brokolice, vejce, česnek, sýr, pepř a opatrně sůl - počítejte, že i sýr samotný je dost slaný
- vše promixujte a do hotové směsi přidejte šunku a brokolici, které jste dali stranou - růžičky samozřejmě pokrájejte, šunka s brokolicí vám udělají vzorek
- dle potřeby přidejte strouhanku a pořádně promíchejte, ideálně rukou - dle potřeby dosolte
- ze směsi vytvarujte karbanátky - velikost záleží na vás, já je dělám podle dlaně, kteroužto jako prťavá ženská nemám moc obr
- karbanátky obalte nejprve ve strouhance, pak ve vajíčku, rozšlehaném s troškou mléka a potom opět ve strouhance
- smažte po obou stranách dozlatova, po usmažení nechte odkapat na ubrousku
- podávejte s bramborami nebo třeba kaší a oblíbeným zeleninovým salátem nebo nakládanou zeleninou
Komentáře
Okomentovat